20 lõunasööki, mida saate valmistada pühapäeval

Vältima sõita läbi tungib ja pakendatud toidunäljad sel nädalal, valmistades enne tähtaega toitvaid lõunasööke. See söögivalmistamise tehnika mitte ainult ei eemalda teie iganädalasest stressist stressi, vaid on ka rahakotil lihtne ja kehale kasulik. Siinkohal ümardasime 20 ettemüügilõunat, mida saate laiskal pühapäeval produktiivseks nädalaks ette valmistada. Valkudest pakitud kuni taimetoitlastele sobivaks on meil alustamiseks palju inspiratsiooni retseptidest!

üks. Türgi Taco lõunakausid

Allikas: Magusad herned ja safran

kaks. Kana avokaado burritod

Allikas: Kappide valmistamine



3. Vürtsikas kana maguskartul

Allikas: Näputäis Yumi

Neli. Kana salatiga masoonipurk kreemja no-Mayo kastmega

Allikas: Kristine'i köögi ajaveeb

5. India pähklikana Quinoa küpsetamine

Allikas: Fit Foodie leiab

6. Praad Cobbi salat

Allikas: Neetud maitsev

armunud sõbrasse

7. Buddha purgis

Allikas: Delish

8. Kreemjas Vegan Mehhiko pasta salat

Allikas: Emilie sööb

9. Kana ja brokoli koored ja juust

Allikas: Armastus kasvab metsikuks

10. Tervislikud Tai kookospähkli Quinoa kausid

Allikas: Fit Foodie leiab

üksteist. Kana Burrito kausid

Allikas: Gimme Delicious

12. BLT kanasalati salatimähised

Allikas: Vürtsid minu DNA-s

13. Lihtsad prantsuse dip-liugurid

Allikas: Chelsea räpane põll

puhas plaat gwyneth paltrow

14. Lihtne taimetoitlane tšilli

Allikas: Küpsis ja Kate

viisteist. Gnocchi Caprese salat

Allikas: Koos soola ja vaimukusega

16. Teriyaki kana köögiviljadega

Allikas: Elu sai magusamaks

17. Kreemjas tomat ja spinati pasta

Allikas: Eelarve baiti

18. Lihtne köögivilja praetud riis

Allikas: Delish

19. Vürtsikas Chipotle'i ette valmistatud burritod

Allikas: Näputäis Yumi

kakskümmend. Taimetoitlane Quinoa Burrito kausid

Allikas: Lihtsalt Quinoa